(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 홍윤화가 23kg 감량 후 한층 슬림해진 근황을 공개했다.

20일 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥'에는 '-23kg 폭풍 감량, 단백질 폭탄 레시피‍, 이 덮밥 먹고 궁전으로 갈 수도 있어~ㅣ'덜' 찌는 레시피 - 순두부 오야꼬동'이라는 제목의 영상이 게재됐다.

공개된 영상에서 홍윤화는 23kg 감량에 성공한 근황을 밝혀 화제를 모았다.

홍윤화는 "이제 저도 느껴지기 시작했다"며 "엘리베이터를 타려고 하면 거울이 있는데, 내 자신이 낯설더라. '내가 진짜 좀 빠졌구나' 하고 처음 느꼈다"고 알렸다.

이어 "오늘 체중을 재봤더니 23kg가 빠졌다. 23kg면 웬만한 초등학생이다"라며 자축했다.



이날 영상에서 홍윤화는 다이어트용 순두부 오야꼬동(닭고기계란덮밥)을 직접 만들며 레시피를 공유했다. 닭다리살보다는 기름이 적은 닭가슴살을 사용하고, 설탕 대신 알룰로스를 이용해 다이어트에 도움이 되는 레시피로 변경했다.

한편 홍윤화는 앞서 40kg를 감량하겠다며 다이어트 목표를 밝혀 화제를 모았던 바.

마침내 다이어트 반환점을 돈 홍윤화는 "이제는 거울 속 내 얼굴이 작아 보이는 지경까지 왔어요. 너~무 행복하고 다이어트에 재미가 들리는 거 있죠?"라며 기쁨을 감추지 못했다.

사진=엑스포츠뉴스 DB, 홍윤화 김민기의 꽁냥꽁냥

정민경 기자 sbeu3004@xportsnews.com